Demartini Yöntemi (Demartini Metodu) Nedir?

Demartini Yöntemi (Demartini Metodu) nedir, nasıl uygulanır? Eğitimli uygulayıcı Şafak Özkan ile İstanbul/Tarabya'da değer belirleme ve algı dengeleme.

Demartini Yöntemi Nedir?

Demartini Yöntemi (Türkçede Demartini Metodu olarak da bilinir), davranış uzmanı Dr. John Demartini tarafından geliştirilen, sistematik bir algı dengeleme yöntemidir. Yöntem; kişinin gerçek değer hiyerarşisini ortaya çıkarmayı, geçmişe bağlı duygusal yükleri (kızgınlık, suçluluk, korku, hayranlık) nötralize etmeyi ve kararlı bir minnet–ilham–sevgi alanına geçişi amaçlar.

Hangi alanlarda destek olur?

• İlişki çatışmaları (partner, aile, iş)
• Kaygı ve stresli dönemlerde algı dengeleme
• Dürtüsel davranış kalıplarına dair farkındalık
• Kariyer kararsızlığı, hayat yönü arayışı
• Öz değer, suçluluk ve değersizlik hissi
• Yas, kayıp ve zorlu geçmiş deneyimlerin entegrasyonu

Seans ve Programlar

• Demartini Seansı — İstanbul (Tarabya) & Online: yöntemin birebir uygulandığı 60–90 dk'lık çalışma.

Demartini Yöntemi Seansı Nasıl İlerler?

1. Ücretsiz keşif görüşmesi (15 dk) — uygunluk değerlendirmesi.

2. Yüklü duygusal konunun seçilmesi ve yapılandırılmış sorular dizisi.

3. Entegrasyon: kararların ve günlük uygulama önerilerinin netleştirilmesi.

Resmi yöntem kaynağı: drdemartini.com/tr/demartini-method.

Not: Demartini Yöntemi bir psikoterapi veya tıbbi tedavi değildir ve klinik bir tanının (ör. depresyon, travma bozukluğu, bağımlılık) tedavisinin yerine geçmez. Bu tür durumlarda ilgili sağlık uzmanına başvurulmalıdır; yöntem yalnızca tamamlayıcı bir farkındalık aracı olarak kullanılabilir.